Thursday, February 19, 2009

Kinesiske helseråd: brug af ingefær the

Chinese medicine: use of ginger tea. - By Dr. Fan Xin

Denne traditionelle kinesiske behandling, kan du selv udføre. Den er især god for ældre med hoste og pibende vejrtrækning. Desuden god ved forkølelses infektioner forårsaget af Vind og Kulde. Styrker lungernes Yang energi.

Tilberedning
1 tsk. revet frisk ingefær 1 spsk. sukker 1/2 l. vand koges til en the i ca. 10 min, til vandet bliver farvet. Drik det varmt langsomt i 2 omgange med 30 min. mellem.

Theen er desuden gavnlig ved menustrationssmerter, fordi den fremmer Yang-energiens flow.

Vigtigt:
Ingefær the må ikke anvendes ved tilstande hvor overskydende "Varme" er årsagen, dvs. når man føler meget tørst og ophost er mørk og gul.

Ginger tea:
1 tsp ginger, and 1 tbsp of sugar, 1/2 l. water, boil about 10 min. until water are get color, drink like tea. It good for elderly persons with cough and wheezing. Also good with menstrual pain.
Divide in 2 with 30 min. between. Drink while warm.

Important: Do not use with excess heat (= very thirsty or coughing dark and yellow phlegm)


1 comment:

  1. Hej
    Det er en pæn blog.
    Beklager ikke skrive mere, men mit dansk er dårligt skrevet.
    Et knus fra mit land, Portugal

    ReplyDelete