Qi Gong betyder Qi = "livsenergi" Gong= "træne" eller "arbejde med". Der findes næsten uendelig mange variationer, tilpasset mange forskellige behov, temperamenter og aldersgrupper. Men det fælles mål, er at forbedre helbredet, forebygge sygdomme og opnås større harmoni fysisk og mentalt.
Optagelserne her fra en park i Kina giver et indtryk af mangfoldigheden.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Posts
No comments:
Post a Comment